Фитнес в движении | Fitness en mouvement

Так занимались фитнесом в начале века

Немалой популярностью в немецкоязычной Швейцарии пользовались сеть залов бывшего боксера Вернера Кизера, которого называют «Папой швейцарского фитнеса». 30 лет назад он создал программу под названием «Kieser-Trening», в которой придерживался техники «ничего лишнего» - аскетическая атмосфера, никаких диванов и зеркал, музыки или баров с энергетическими напитками. К услугам клиентов только машины для наращивания мускулов, инструкторы и врачи. Методика Кизера выявляет проблемные группы мышц, пострадавших от работы или долгого сидения перед телевизором, и развивает их, при этом бережно относясь к позвоночнику.

Такой серьезный и жесткий подход привлек многих, только в Швейцарии в залах Вернера Кизера, работающих по системе франшизы, занималось порядка 40 тысяч человек. В конце прошлого года, из-за административных разногласий, Кизер потерял лицензию на все свои залы на своей родине. С 2011 года они называются «Exersuisse», а управляет бизнесом врач Сандра Тома. Впрочем, эти спортивные центры сохранили свою прежнюю технику и философию, поэтому Сандра Тома уверена, что не лишится клиентов. Цена абонемента в «Exersuisse» останется прежней, порядка 1000 франков в год.

Сам же Вернер Кизер планирует начать все вновь, имя спортсмена – известная марка, только в Германии у него работает более 100 спортивных залов.

А вот фитнес-центр «Fit Made» сражается с конкурентами ценой: годовой абонемент стоит здесь около 400 франков. По словам его владельца Брайана Кандана: «40% клиентов приходит к нам из других центров. Эти люди привыкли постоянно тренироваться, но не могут себе позволить отдать 1200 и больше франков за абонемент». Первый «Fit Made» открылся в Берне, недавно он появился в Базеле, а летом откроются центры в Цюрихе и Цуге. Работают они с 6 утра до 23 ночи. Клуб в основном привлекает молодых людей от 20 до 30 лет. Правда, консультация тренера у Кандана бесплатна лишь в первый раз, за все остальные нужно выложить 60 франков. Поэтому многие так и занимаются самостоятельно.

Вернер Кизер утверждает, что накачивать мышцы без контроля врача и тренера – безответственно. Зато он не скрывает, что средний возраст его клиентов – 45 лет, и жалуется на недостаток молодежи, которую тоже намерен привлекать специальными ценами. 

В Романдской Швейцарии фитнес больше ассоциируется со словами «удовольствие и развлечение», чем «спорт». Непременным элементом тренировок становится посещение сауны, хамама, салона массажа и ресторана. Например, фитнес-клуб «Plaza Sport» в Женеве позиционирует себя как центр обмена энергиями, а занятия спортом, здоровье, красота и удовольствие показываются как неразрывные части гармонии. Тренируются здесь в группе и индивидуально, обязательно в сопровождении тренера. Абонемент можно оформить на период от 1 до 24 месяцев, стоимость его начинается от 250 франков. 

Наибольшей популярностью в Романдской Швейцарии пользуется сеть «Silhouette», 19 таких фитнес-центров работает в кантонах Во и Женева и 4 - в Цюрихе. Гимнастика, аэробика, правильное питание, солярий и плавание помогут посетительницам держать свой силуэт в форме, примерно так можно описать их программу. Большинство посетительниц – женщины, которым занятия также помогают снять стресс.

Если вы хотите заниматься фитнесом в Швейцарии – спортивный центр можно выбрать на сайте Швейцарской федерации фитнес-центров

TAUX DE CHANGE
CHF-USD 1.25
CHF-EUR 1.08
CHF-RUB 101
L'AFFICHE

Association

Association

Популярное за неделю

Ainsi, pour contourner le « Vallotton Forever », anglicisme que les commissaires de l’actuelle exposition qui se tient au Musée cantonal des Beaux-Arts de Lausanne ont accolé à l’un des artistes suisses les plus célèbres, pourrait-on – paraphrasant « Harry dans tous ses états », vieux film de Woody Allen –, qualifier cette rétrospective consacrée à Félix Vallotton.

Федеральный совет поощряет обладателей статуса S к трудоустройству

Причем как можно быстрее. На своем заседании 22 октября 2025 года он принял решение о том, что изменения в два соответствующих постановления с целью упрощения административных процедур для работодателей и стимулирования потенциальных работников к профессиональной интеграции вступят в силу уже 1 декабря этого года.

«Разбирая Валлоттона»

Так, перефразируя название старого фильма Вуди Аллена «Deconstructing Harry», можно было бы назвать выставку «Валлоттон навсегда», идущую в Кантональном музее изобразительных искусств в Лозанне и посвященную одному из самых известных швейцарских художников.

Artices les plus lus

Ainsi, pour contourner le « Vallotton Forever », anglicisme que les commissaires de l’actuelle exposition qui se tient au Musée cantonal des Beaux-Arts de Lausanne ont accolé à l’un des artistes suisses les plus célèbres, pourrait-on – paraphrasant « Harry dans tous ses états », vieux film de Woody Allen –, qualifier cette rétrospective consacrée à Félix Vallotton.

«Разбирая Валлоттона»

Так, перефразируя название старого фильма Вуди Аллена «Deconstructing Harry», можно было бы назвать выставку «Валлоттон навсегда», идущую в Кантональном музее изобразительных искусств в Лозанне и посвященную одному из самых известных швейцарских художников.