Хотите быть в хорошем настроении? Чаще касайтесь друг друга (unifr.ch)
Фрибургский университет провел исследование на тему влияния любых, даже самых мимолетных, соприкосновений супругов на атмосферу, царящую в семье. Это целый язык жестов, часто неосознанных, понятных только влюбленным, важный регулятор эмоций между мужчиной и женщиной.
|
L’université de Fribourg présente une étude consacrée aux touchers dans les couples, leurs influence sur le bien-être psychologique.
«60 процентов в общении между людьми составляет невербальная часть – язык тела», - эти слова произносит харизматичный герой Уилла Смита в начале голливудского фильма «Метод Хитча». Уж если и в кино задумались на эту тему, то научные исследования, посвященные соприкосновениям, никого не должны удивлять.
Исследовательница из Фрибурга Аник Дебро решила, что отношения между двумя любящими людьми – идеальное пространство для изучения, так как здесь присутствует богатейшая палитра чувств, как положительных, так и отрицательных. Под руководством профессора Мейнрада Перрез она провела исследование в рамках своей докторской работы.
Результаты научного проекта Аник Дебро были недавно опубликованы в
Аник Дебро (affective-sciences.org)
американском журнале «Бюллетень научных исследований в области личности и социальной психологии» (Personality and Social Psychology Bulletin) под названием «Прикосновение, как процесс регуляции межличностных эмоций в повседневной жизни семейных пар».
В исследовании приняли участие 102 пары. Они имели при себе карманные компьютеры, которые четыре раза в день напоминали им, издавая звуковой сигнал, что необходимо ответить на вопросы, касающиеся их эмоционального состояния или чувств к партнеру. Сбор данных продолжался в течение недели.
В коммюнике на сайте Фрибургского университета приведен комментарий исследовательницы: «Этот метод повседневного сбора информации имеет много преимуществ, так как дает возможность уловить интимные моменты, эмоции и их ежедневные изменения в естественной обстановке. Если бы мы проводили эксперименты, скажем, в лаборатории, или просто раздали участникам анкеты, то не добились бы таких результатов».
Прикосновения между людьми, язык тела, например, ласки, нежная улыбка, томный взгляд и пр. несут информацию на физиологическом, когнитивном и поведенческом уровнях. «В повседневной жизни перед нами стоят разные задачи, и на наше настроение влияет множество факторов, однако мы констатировали, что даже небольшие, мимолетные жесты, исполненные нежности, положительно влияют на настроение. Причем не только на настроение того, кто получает ласку, и на настроение того, кто ее дарит».
Опыты показали, что благодаря нежным жестам возрастают чувства привязанности, близости и интимности, то есть, ласки играют решающую роль в регуляции эмоций. Более того, количество таких жестов влияет на любимого человека и в долгосрочной перспективе. Доказательство: спустя шесть месяцев те пары, которые чаще касались друг друга, чувствовали себя лучше психологически. Аник Дебро подчеркнула, что «большая часть исследований и терапий, предназначенных для влюбленных пар, сосредоточены на вербальном общении, тогда как прикосновение занимает важное место в отношениях, и такой способ общения отличается быстротой, непосредственностью и большой выразительностью».
Исследовательская работа фрибургского психолога является частью проекта, реализуемого Центром междисциплинарных исследований Женевского университета. Цель проекта – изучение эмоций и их влияния на человека и общество. Центр объединяет университеты Берна, Фрибурга, Женевы, Невшателя, Цюриха и Федеральную политехническую школу Цюриха.
Помощь детям-сиротам сейчас в моде, это считается хорошим тоном. Но как заниматься этим без вспышек камер и солидных спонсоров, а в одиночку, в своей семье? Думаем, предлагаемый вашему вниманию рассказ никого не оставит равнодушным.
Сегодня мы расскажем, какие специалисты нужны Конфедерации, как подать заявление, обязательно ли иметь швейцарское гражданство, боятся ли госслужащие потерять работу и т.д.